Quand viennent les belles journées ensoleillées, familles, couples ou groupes d’amis taillent la route pour rejoindre les campings en bord de mer, près d’un ou d’une rivière ou dans tout autre décor naturel enchanteur. Si le beau temps est synonyme de moments de détente et de joie, il est important d’anticiper les réflexes à adopter face à la chaleur.

Rafraîchir son espace de vie au camping pendant la canicule

Face à la chaleur, il est important voire crucial de prendre un certain nombre de précautions. Les vacanciers doivent notamment s’assurer que leur tente, caravane ou mobil-home est en permanence frais. Quelques astuces permettent d’y parvenir :

  • Ouvrir de bonne heure, chaque matin, la tente ou les fenêtres de la location, pour en aérer l’intérieur ;
  • Orienter l’ouverture de la tente vers le nord ;
  • Utiliser un drap à la place du duvet ;
  • Poser une serviette humide devant un ventilateur ;
  • Opter pour une parcelle ombragée ;
  • Ouvrir les fenêtres et volets de bonne heure le matin ou tard le soir ;
  • Installer une bâche – si celle-ci est montée en appentis, il faut la surélever pour favoriser la bonne circulation de l’air mais aussi pour laisser de la place pour l’installation d’un hamac…

Les réflexes qu’il faut avoir quand il fait chaud

Quand l’intérieur de la tente, du camping-car ou de la location est constamment frais, les personnes qui y séjournent ont déjà moins de risque de subir les éventuelles conséquences d’une forte chaleur. Mais d’autres précautions sont à prendre, notamment pour maintenir l’organisme en bonne santé et suffisamment solide pour supporter la chaleur.

  • Ne pas attendre d’avoir soif pour boire de l’eau, des boissons chaudes ou tièdes ;
  • Privilégier les repas chauds, et évier les repas froids ou légers autant que possible ;
  • Se rafraîchir régulièrement avec allant à la piscine ou en se baignant à la mer, mais aussi en prenant une douche, avec une serviette mouillée ou un brumisateur ;
  • Porter les vêtements et accessoires adaptés (lunettes de soleil, chapeau, crème solaire…)
  • Passer le plus de temps possible dans des lieux ombragés ou dans des pièces climatisées ou frais (grotte, musée, cinéma…)